做自己的光(做自己的光歌词完整版)

内容来源：二八图鉴更新时间：2024-05-05 12:23:50

《做自己的光》是由余丁执导，刘涛、秦海璐、刘宇宁、柴碧云领衔主演，张铎、刘栩、郁葱、代高政、王昊泽主演，冯雷、芦芳生特邀出演，邵峰、吴玉芳特别出演，谭凯、闫楠、陈逸恒、赵燕国彰友情出演，张博宇、李思博、刘丕中、韩与诺、屈梦汝、卢佳、申琦、潘圣睿联合出演的女性成长励志剧。该剧于2023年7月17日在江苏卫视首播，并在优酷视频同步播出 [3]。该剧讲述了何欢、白杨、赵媛媛三位职场女性在不同人生阶段，面对职场与生活中所遭受的困境，不畏压力踏浪前行，重塑行业和自我的故事 [4]。中文名做自己的光外文名 Be your own light 作品类型女性、成长、励志、都市做自己的光是由余丁导演，刘涛,秦海璐,刘宇宁等主演的电视剧，共40集。爱奇艺在线观看《做自己的光》全集高清正版视频。剧情简介：何欢遇到丈夫出逃、留下巨债、事业受挫、母亲重病等一系列事件，跌入人生谷底。电视剧：做自己的光 40集全上映时间： 2023 地区：内地类型：剧情导演：余丁主演：刘涛 / 秦海璐 / 刘宇宁 / 柴碧云 / 张铎播放正片播放来源：概况剧情简介 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 更多剧情简介何欢遇到丈夫出逃、留下巨债、事业受挫、母亲重病等一系列事件，跌入人生谷底。在朋友的鼓励下，经历了最初的不知所措后，何欢以坚韧直面所有困境，从头开始打拼。搜索结果做自己的光 ( 导演: 余丁编剧: 苏晓苑主演: 刘涛 / 秦海璐 / 刘宇宁 / 柴碧云 / 张铎 / 更多类型: 剧情制片国家/地区: 中国大陆语言: 汉语普通话首播: 2023-07-17 (中国大陆) 集数: 40 单集片长: 45分钟 IMDb: tt28182995 豆瓣评分 76 25887 人评价 5星 257% 4星 410% 3星 254% 2星 56% 1星 24% 想看在看看过评价: 写短评写影评分享到推荐做自己的光的分集短评 ⷠⷠⷠⷠⷠⷠ1集 2集 3集 4集 5集 6集 7集 8集 9集 10集 11集 12集 13集 14集 15集 16集 17集 18集 19集《做自己的光》（Be your own light）是一部由刘涛、秦海璐、刘宇宁、柴碧云领衔主演，张铎、刘栩、郁葱、代高政、王昊泽主演，冯雷、芦芳生特邀出演，邵峰、吴玉芳特别出演，谭凯、闫楠、陈逸恒、赵燕国彰友情出演，张博宇、李思博、刘丕中、韩与诺、屈梦汝、卢佳、申琦、潘圣睿联合出演，余丁执导，苏晓苑担任编剧的女性成长励志剧，于 2023年7月17日起00在优酷播出，30在江苏卫视播出。 [1] 该剧讲述了何欢（刘涛饰）遇到丈夫出逃、留下巨债、事业受挫、母亲重病等一系列事件，跌入人生谷底。做自己的光评分： 00 很差分类：电视剧地区：大陆年份： 2023 更新：全40集/2023-10-03 12 主演：刘涛秦海璐刘宇宁柴碧云张铎郁葱刘栩代导演：余丁简介：何欢遇到丈夫出逃、留下巨债、事业受挫、母亲重病等一系列事件，跌入人生谷底 00 倍速收藏分享手机看侵权/举报第01集 30+女性“黑色”生命力修炼法则内容持续更新中，7月17日起每周更新两期，预计7月31日完结。电视剧《做自己的光》讲述三位女性在不同人生阶段，面对职场与生活中所遭受的困境，如何乘风破浪，如何做自己的光的故事，通过解读电视剧一起完成人生的进阶之旅。2023-08-05 33 北京来源：澎湃新闻ⷦ𞎦𙃥𗂷湃客字号由余丁执导，苏晓苑编剧，刘涛、秦海璐、刘宇宁、柴碧云领衔主演，优酷全网独播、江苏卫视上星播出的电视剧《做自己的光》将于今晚迎来收官。该剧聚焦媒体行业，塑造了一批心怀理想的新时代媒体人，讲述了她们突破自我困境努力奋斗的故事。从当前预告可看到，大结局中何欢、白杨与赵媛媛主播三姐妹重新聚首，着力推动电视台新发展与融媒体改革，迎向光明而又充满挑战的明天。而牵动观众心绪的情感走向也迎来甜蜜结局，何欢在圆满解决了丈夫欧凯歌案件之后，终与蒋俊豪走到一起，事业与爱情双丰收。不借他人之光、努力为自己绽放光芒，故事在温暖励志的氛围中落下帷幕，不仅收获主流媒体与观众的认可，也为更多生活中的奋斗者提供激励与前行的方向。做自己的光 79% 知友推荐 ⷠ87 人评价中国大陆 / 电视剧 ⷠ剧情 / 2023-07-17 中国大陆关注者 12 被浏览 766 12 个回答默认排序荧光粉 2 人赞同了该回答《做自己的光》豆瓣开分76分，刘宇宁能够有一部自己做男主的豆瓣高分剧，真心不错！当然《做自己的光》本身的剧本情节，参演演员都是很有质量的，也配得上76的评分。这部剧主要刻画的是三位非常生动的女性形象，男性角色还是以衬托女性角色的。有点绿叶配红花的意思。我觉得刘宇宁的蒋俊豪的角色完成度是很高的，是非常出色的“绿叶”。我觉得除了生动自然以外，最难得的还是刘宇宁饰演的蒋俊豪不会让人串戏到刘宇宁。